Сделать домашней|Добавить в избранное
 


1000 полезных советов

 
на правах рекламы

Прогулки: 5 минут каждый день

Автор: admin от 12-11-2015, 00:33
Прогулки: 5 минут каждый день
«В чем смысл рекомендации врачей каждый день гулять на свежем воздухе? И сколько времени достаточно для того, чтобы прогулка принесла пользу?»
Каждому человеку необходимо проводить как можно больше времени на открытом воздухе, но возможность часами гулять в парках есть не у всех. Но даже 5 минут прогулки способствуют положительному влиянию на эмоциональное состояние человека.