Сделать домашней|Добавить в избранное
 


1000 полезных советов

 
» » Плоский живот за 15 минут
на правах рекламы

Плоский живот за 15 минут

Автор: admin от 9-06-2016, 15:01
Плоский живот - мечта любой женщины. Всего три упражнения на брюшной пресс (но при условии, что вы их будете выполнять ежедневно в течение 10-15 минут) помогут вам накачать мышцы и обрести тонкую талию. Не старайтесь сделать сразу максимальное число упражнений, увеличивайте физическую нагрузку постепенно. Итак, приступим!