Сделать домашней|Добавить в избранное
 


1000 полезных советов

 
на правах рекламы

Летняя жара. Советы гипертоникам

Автор: admin от 7-07-2016, 01:23


Летом намного хуже чувствуют себя гипертоники: чаще болит голова, случаются головокружения. Чтобы легче пережить жару, стоит пересмотреть рацион. Есть меньше мяса и животных жиров, больше растительной и молочной пищи. Основной принцип - легкая еда и понемногу. Чтобы восполнять потери организмом воды, нужно больше пить. Только напитки не должны быть слишком холодными. Также важно принимать назначенные лекарства и контролировать давление несколько раз вдень.

Как вылечить фундамент

Автор: admin от 3-07-2016, 04:02
Как вылечить фундамент
Деревянная дача на столбовом фундаменте двумя углами просела почти до земли, а на примыкающей ленте пошли трещины. заказывать ремонту специалистов дорого, потому в целях экономии можно сделать его самому. И вот что получилось.

Как правильно поливать

Автор: admin от 30-06-2016, 00:11
С годами пришло понимание: чтобы урожай был хорошим, нужен правильный полив.

Котлеты из щуки

Автор: admin от 27-06-2016, 16:14
 Хлеб замочите в молоке. Лук очистите, измельчите в блендере. Укроп порубите.  Филе щуки пропустите через мясорубку дважды.  К полученному фаршу добавьте измельченный лук, укроп, отжатый хлеб, посолите и поперчите, перемешайте.

Советы на лето

Автор: Bagira от 26-06-2016, 07:04
Советы на лето
Чтобы семейный отдых на природе или даче прошел без неприятных последствий для здоровья, сумей грамотно оказать первую помощь