Сделать домашней|Добавить в избранное
 


1000 полезных советов

 
на правах рекламы

Контрастный душ

Автор: admin от 14-02-2016, 12:52
Контрастный душЛюбая привычка укрепляется за 40 дней. Сможете в течение 40 дней принимать контрастный душ ежедневно -эта привычка останется с вами навсегда.
Сначала нужно обливаться горячей водой, потом - холодной. Можно менять воду несколько раз,

Когда заготавливать березовые веники

Автор: admin от 10-02-2016, 00:23
Когда заготавливать березовые веникиБерезовый веник — самый популярный и легко собираемый. Он удобный, прочный и гибкий. Березовый веник — отличный лекарь для кожных заболеваний, ссадин и ран. Он снимает ломоту и боль в мышцах после физических нагрузок, успокаивает и улучшает настроение.

9 правил борьбы с гриппом

Автор: admin от 7-02-2016, 04:59

9 правил борьбы с гриппом
Для того чтобы ваш организм был защищен от гриппа и не вызвал бы осложнений, необходимо строго соблюдать меры предосторожности и профилактики данного заболевания. В отличие от ангины, грипп - не бактериальное заболевание, а вирусное, поэтому антибиотиками не лечится. Распознать грипп можно по ощущениям боли в мышцах и ломоте в суставах, рези в глазах и других симптомах общего недомогания.

Профилактика гриппа

Автор: admin от 31-01-2016, 07:21
Профилактика гриппаГрипп является сезонным заболеванием, которое может передаваться воздушно - капельным путем. Вирусы гриппа очень изменчивы: переболев гриппом типом А, В, птичьим и свиным, мы не избавляемся от опасности подхватить какую-то новую разновидность крылатой болезни. К сожалению, эффективного заслона от нее нет, но есть способы защитить себя хотя бы отчасти.

Если у вас гипертония

Автор: admin от 23-01-2016, 06:35

Если у вас гипертония


В 3-литровую банку положите по 0,5 ст. сухого шиповника, боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душицы и 3 стебелька богородской травы (чабреца) вместе с цветками. Залейте все самогоном. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте.