Сделать домашней|Добавить в избранное
 


1000 полезных советов

 
на правах рекламы

Принципы построения ежедневного рациона

Автор: admin от 24-04-2016, 11:13
Принципы построения ежедневного рационаДоказано, что у больных псориазом имеются выраженное нарушение обмена веществ (белкового, жирового, углеводного, витаминно-минерального), сниженный иммунитет, дисфункция нейроэндокринной системы и нарушение баланса окислительно-восстановительных процессов. Задача диеты — скорректировать данные нарушения и предотвратить обострение кожного процесса.

Советы на все случаи

Автор: admin от 21-04-2016, 16:53
Советы на все случаиПоднять давление при гипотонии можно таким простым способом: нужно потереть ладони одна о другую и положить ладонь на копчик минут на 10: женщины — левую, а мужчины — правую.

6 привычек, помогающих не полнеть

Автор: admin от 17-04-2016, 14:07
6 привычек, помогающих не полнетьЛюбить овощи. Основным продуктом, на который налегают худые, всегда оказываются овощи в любом виде;

Как победить вечерние отеки?

Автор: admin от 14-04-2016, 15:37
Как победить вечерние отеки?
Справиться с вечерними отеками ног, если, конечно, они не связаны с серьезными заболеваниями, можно при помощи нескольких способов:
По утрам обливайте ноги сильной струей контрастного душа до щиколотки, чередуя холодную и горячую воду.

Весенний рацион

Автор: admin от 14-04-2016, 15:05
Весенний рационЛюдям, серьезно занявшимся своим организмом, на период весеннего очищения можно предложить следующее примерное меню на неделю: