Сделать домашней|Добавить в избранное
 


1000 полезных советов

 
на правах рекламы

10 несложных упражнений для укрепления мышц живота и спины

Автор: Bagira от 15-07-2016, 04:22
10 несложных упражнений для укрепления мышц живота и спины
Для того чтобы укрепить мышцы живота и спины, выполняйте несложные упражнения. Каждое упражнение нужно повторять пять раз (со временем нагрузку увеличиваем).

Первая помощь при солнечном ожоге

Автор: Bagira от 15-07-2016, 01:51
  • Часто бывает, что, когда обгорает кожа, специальных кремов под рукой нет. В таких случаях необходимо пользоваться тем, что есть.
  • Простокваша охлаждает и успокаивает кожу. Ее наносят на обожженное место, через некоторое время смывают прохладной водой, после чего кожу досуха промокают.

Как правильно питаться при изжоге

Автор: Bagira от 15-07-2016, 01:30
Неприятное ощущение легкого жара или жжения под ложечкой — это все признаки изжоги. Они знакомы примерно половине беременных женщин.

Парфюм от комаров

Автор: Bagira от 14-07-2016, 03:57
Чтобы отпугнуть комаров, готовлю средство на основе любимой туалетной воды. Чайную ложку немолотой гвоздики (пряность) кипячу в 1 ст. воды четверть часа. В 1 ст.л, парфюма капаю 10-12 капель остывшего отвара. Наношу препарат на открытые участки кожи. Комары побаиваются!

Чтобы волосы не выпадали

Автор: Bagira от 12-07-2016, 03:38
Выпадение волос - естественный процесс, однако в определенных случаях оно может усилиться. Чтобы этого не произошло, выполняйте следующие рекомендации.